salad-2756467_1280
23.9.2021
Kategorie: Kultura a tipy

Proč je vhodné užívat vitamíny D3 a K2 současně?

Sdílejte článek:

Protože tyto dva vitamíny bez sebe nedokáží fungovat správně. V našem organismu totiž hrají nezanedbatelnou roli. Podporují správnou funkci pohybového aparátu a kardiovaskulárního systému. Jelikož mezi nimi probíhá vzájemná souhra, je důležité užívat je dohromady. Jen tak lze dosáhnout kýžených výsledků.

Bez těchto vitamínů se neobejdeme

Co se týče vitamínu D3 zvaného cholekalciferol, podílí se na fungování obranyschopnosti organismu, zdravém růstu kostí, svalů a zubů. Jeho nedostatek se projevuje únavou, nespavostí, náladovostí a vyčerpáním. Vitamín K2 je prevencí civilizačních onemocnění a osteoporózy. Doplněk stravy, kde je vitamín D3 K2, vám nabídne prvotřídní kombinaci těchto látek ve vysoce koncentrované podobě. Tato synergie se vzájemně posiluje, čímž je dosaženo toho nejlepšího působení. Ve spolupráci s vápníkem zajišťují jeho správné vstřebávání do opěrného systému, a zároveň zabraňují jeho ukládání do cévních stěn.

Zdroj vitamínů D3 a K2

Vitamíny D3m a K2 se nachází ve výrobcích živočišného původu, jimiž jsou mléko, máslo, vejce, ryby a játra. Pokud těmito potravinami váš jídelníček příliš neoplývá, je další možností vsadit na potravinové doplňky. Zde je třeba se zaměřit na zdroj, aby byly získány v té nejčistší a nejaktivnější formě. Potom jsou totiž biologicky dostupnější, stabilní i při vysokých teplotách a v organismu lépe využitelné.

Když je nedostatek slunečního svitu

Největším zdrojem vitamínu D je slunce. Proto se říká, že v zimních měsících jeho nedostatkem trpí až 50 % populace. Vitamín D kapky vám pomohou tento deficit napravit. Jelikož mají sílu 1000 I.U., stačí užívat jednu kapku denně. Když tedy nelze spoléhat na přirozený přísun vitamínu D skrz sluneční záření, je toto skvělá varianta, jak si zajistit jeho dostatečné množství v organismu.

(PR)

Redakce
Sledujte PP

Redakce

Vážení čtenáři, chtěli bychom Vám všem poděkovat za finanční pomoc, kterou vyjadřujete podporu Pravému prostoru. Díky Vám tak můžeme stále nezávisle publikovat a pracovat na dalších vylepšeních. Níže uvedený graf představuje, kolika procenty nám Vaše příspěvky (dobrovolné předplatné) pomáhají na nutné měsíční náklady na provoz a zachování existence PP.

S úctou a pokorou děkujeme za jakýkoliv příspěvek, který nám společně pomůže PP dále rozvíjet. Můžete tak učinit platbou přes PayPal, poslat Bitcoin na adresu: 3HPkQ31E6U9Y9HhVSc1f2DXMkbmWq1ttJ5 nebo příkazem na účet: 4221012329/0800
(Pro platby ze zahraničí: IBAN: CZ07 0800 0000 0042 2101 2329, BIC: GIBA CZ PX), QR platby

Pokud chcete podpořit PP a nechcete, abychom mezi dárci zveřejnili vaše jméno, stačí do zprávy pro příjemce uvést: Anonym.

***** Příspěvky čtenářů za měsíc září 2021: *****

ing. Jan Dvořák 500,- Kč, David Bezděk 250,- Kč, Petr Andres 500,- Kč, Marek Janicko 200,- Kč, Rudolf Roedling 500,- Kč, Pavel Burget 200,- Kč, Pavel Jurášek 100,- Kč, Robert Schlesinger 100,- Kč, Alena Albrecht 200,- Kč, Yvona Škurková 200,- Kč, Matouš Gaudl 500,- Kč, Zdeněk Vybíral 1000,- Kč, Jan Procházka 500,- Kč, Jaroslav Rout 200,- Kč, Oldřich Smejkal 1000,- Kč, Dr. Ilja Baudyš 1000,- Kč, Jan Nedvěd 500,- Kč, Dagmar Karlíková 200,- Kč, Miloslav Konopiský 100,- Kč, Iva Majerčíková 200,- Kč, Karel Kubela 83,- Kč, Jiří Obermaier 300,- Kč, Martin Vavrinka 50,- Kč, Anonym 100,- Kč, Milan Tahovský 1000,- Kč, Pavel Janeček 300,- Kč, Jiří Cígler 250,- Kč, MUDr. Iva Niemcová 100,- Kč, Anonym 200,- Kč, Ladislav Oudes 200,- Kč, Karel Klouček 500,- Kč, Miloš Kořínek 100,- Kč, Jana Slabá 100,- Kč, Jiří Ovčáček 100,- Kč, Martin Vacek 250,- Kč, L. Skrobacek 149,- Kč, Vlastimil Běhan 100,- Kč, Václav Tykvart 100,- Kč, Jan Petr 300,- Kč¨, František Vrána 50,- Kč, Arpád Krausz 250,- Kč, ing. arch. Marie Tachezyová 200,- Kč, Zuzana Karlová 300,- Kč, Martin Svoboda 100,- Kč, ing. Jiří Klumpar 100,- Kč, Pavel Kosmata 200,- Kč, V. Trulley 333,- Kč

Celkem za měsíc: 13 765,- Kč
Vybráno 39.32%
Chci vlastní ikonu u diskuzních příspěvku. Jak na to?

Než začnete komentovat článek, přečtěte si prosím pravidla diskuze.

Podle českých zákonů jsme povinni na žádost orgánů činných v trestním řízení poskytnout veškeré informace o vás shromážděné systémem (IP adresa, pošta, vaše příspěvky atd.). ) Žádáme vás, abyste do diskuze na naší stránce nedávali komentáře, které by mohly naplnit skutkovou podstatu některých trestných činů zmíněných v trestním právu. Zejména nezveřejňujte příspěvky rasistické, podněcující násilí nebo nenávist na základě pohlaví, rasy, barvy pleti, jazyka, víry a náboženství, politického nebo jiného smýšlení, národnostního nebo společenského původu, národnosti nebo etnické skupiny atd. Zjistěte více o povinnostech diskutéra v pravidlech našeho portálu, které je povinen prostudovat každý diskutér. Zveřejněním diskusního příspěvku potvrzujete, že jste studovali, pochopili pravidla a berete za svůj příspěvek plnou zodpovědnost.

Jak přidat ikonu Pravého Prostoru na plochu mobilu či tabletu? Návod ZDE.
Redakce
Sledujte PP
(Visited 790 times, 1 visits today)
Sdílejte článek:
Velmi špatnéŠpatnéPrůměrnéDobréVelmi dobré (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...