28.4.2015
Kategorie: Kultura a tipy

Chutná dieta

Velmi špatnéŠpatnéPrůměrnéDobréVelmi dobré (No Ratings Yet)
Loading...
Sdílejte článek:

(PR) 28|04|2015

Každý člověk chce být mladý, zdravý a krásný. Zatímco v případě mladosti jsme všichni bohužel poněkud limitováni přírodou a probíhajícím časem, zdraví a kráse můžeme výrazně pomoci svým životním stylem a stravou, která se bude každý den objevovat na našem jídelníčku. Ideálem je dosažení stavu štíhlého, vytvarovaného těla, které netrpí žádnými nemocemi a je přitažlivé pro potenciální partnery a partnerky v našem okolí. Jenže … jak zhubnout?

Kvůli tomuto cíli se snad každý z nás už potýkal s mnoha „zaručenými“ radami, týral se ve fitness centru, trápil se hladem či spolykal doporučené unikátní hubnoucí pilulky. Výsledek však téměř nikdy nesplnil naše očekávání. Z jakého důvodu? Proč se nám to nedaří i když napínáme svoji vůli až k hranici snesitelnosti? Může nám v tomto ohledu pomoci například krabičková dieta?

Základem trvalého zhubnutí, pěkné postavy a zdravé tělesné schránky není hladovění či chemické přípravky vpravované do těla, ale dodržování správného stravovacího režimu během dne. Zde je však třeba zdůraznit, že každý jedinec má své potřeby individuální a je třeba se poradit s odborníky, kteří vám pomohou sestavit ideální jídelníček i pitný režim.

chutna-dieta-jidlo3

Je velmi důležité, aby denní skladba jídla byla správně nakombinovaná z hlediska živin, a také aby obsahovala jejich vyvážený poměr vzhledem k vaší tělesné konstituci.  Další prioritou našeho denního příjmu potravin musí být jeho rozložení do správně poskládaných pěti až šesti porcí, které vždy budou obsahovat vícero druhů poživatin s různým obsahem bílkovin, sacharidů, tuků, vitamínů a minerálů. Doporučený interval mezi jednotlivými jídly je pak 1,5 až 3 hodiny.

Dodržováním této metody hubnutí, nejlépe pod dohledem výživového poradce, který vám poradí se složením vašeho speciálního jídelníčku, se budete přibližovat svému vysněnému cíli s krásnou postavou podstatně významněji.  Pravidelná a vyvážená strava neznamená žádné hladovění a trápení, ale naopak zdravé hubnutí.

Mnohý z vás si však asi řekne, kde vzít čas a trpělivost na přípravu těch všech jídel, kde hledat odborné informace o jejich potřebném složení, jak si zajistit několikeré vaření během dne? Ani to už však dnes není problém. Metodu zdravého hubnutí můžete dodržovat v naprostém pohodlí, bez starostí a přidělané práce přímo ze svého domova či místa svého zaměstnání. Krabičková dieta Praha je správná volba. V hlavním městě a okolí je k dostání za rozumné ceny s dovozem až na vámi určené místo.

Stačí si tedy už jen zvolit svůj program chutné diety a můžete se vydat vstříc zdravému a krásnému tělu. A jak je známo spolu se zdravím tělesným, jde ruku v ruce i duševní vyrovnanost. Upravíte si tak  svoji váhu a zároveň budete mít spoustu energie i dobré nálady. Vyzkoušejte si tedy zdravé hubnutí  přirozeným způsobem a dopřejte svému tělu pocity naprosté fyzické i psychické spokojenosti. Dobrou chuť!

Redakce
Sledujte PP

Redakce

Vážení čtenáři, chtěli bychom Vám všem poděkovat za finanční pomoc, kterou vyjadřujete podporu Pravému prostoru. Díky Vám tak můžeme stále nezávisle publikovat a pracovat na dalších vylepšeních. Níže uvedený graf představuje, kolika procenty nám Vaše příspěvky pomáhají na nutné měsíční náklady na provoz a zachování existence PP.

S úctou a pokorou děkujeme za jakýkoliv příspěvek, který nám společně pomůže PP dále rozvíjet. Můžete tak učinit platbou přes PayPal nebo příkazem na účet: 4221012329/0800
(Pro platby ze zahraničí: IBAN: CZ07 0800 0000 0042 2101 2329, BIC: GIBA CZ PX)

***** Příspěvky čtenářů za měsíc červen 2018: *****

Ludmila Karská 250,- Kč, Jan Procházka 500,- Kč, Yvona Škurková 200,- Kč, Miroslav Meder 250,- Kč, Věra Vladyková 1000,- Kč, Ilja Baudyš 1000,- Kč, Helena Novotná 200,- Kč, Anonymní dárce 300,- Kč, Lukáš Vašíček 200,- Kč, Karel Kubela 50,- Kč, Petr Čermák 100,- Kč, David Bezděk 150,- Kč, Milan Tahovský 1000,- Kč, Vlastimil Kornas 333,- Kč, Libor Heidler 500,- Kč, Jan Bezděk 2000,- Kč, Tomáš Foldyna 1006,20 Kč (40 eur)

Celkem za měsíc: 9 039,20 Kč
Vybráno 25.82%
Chci vlastní ikonu u diskuzních příspěvku. Jak na to?
Než začnete komentovat článek, přečtěte si prosím pravidla diskuze.
Redakce
Sledujte PP

Latest posts by Redakce (see all)

Sdílejte článek:
politicon-banner

Proč potřebuje Pravý prostor Vaši podporu? Více informací ZDE
Hello. Add your message here.